1、消除时间观念里的拖延，必须完完全全地砍掉，拖延症除了浪费当前的时间之外，还会给后续造成恶性循环，比如晚上准备写一篇稿子，因为看了视频影音，导致完成延后，最终睡觉延迟，致使第二天晚起，影响白天生活等等的糟糕，都是源于一个细小之处。
3、不要借用时间，这种极强的事情处理规则，不单单要在规定时间内完成必要的事情，因此要高效处理事情，同时要有备用计划，睡觉的时间就休息，吃饭的时间就好好享受美味，打球的时候就好好发送，借用时间就会产生连锁反应，导致处理事情没有规律。
5、能利用一切可以利用的时间，碎片化的内容正在流行于我们的生活中，而碎片化的时间更加可怕，正在一点一滴被我们浪费掉，所以请好好利用时间，尤其是那些看似很少的时间，日积月累过后也将是巨大的一笔时间财富，请记住自己的时间自己好好把握。
