时间：2024-10-31 07:24:04
1、首先我们先要知道自己的血压一多少，在椅子静坐五分钟左右，再量血压，避免运坳后血压过高，血压不仅分原分性和季发性，最主要的我们得看自己的血压多少属低级高血压还是中级和高维
