时间:2026-02-14 16:45:45
1、戴手套的手微微张开
2、手迎着球的抛物线放在稍下面的位置
3、球来之后千万不要下意识的去捏住球,而是应该有一种球自己钻进手套的感觉,接着手掌轻轻用力往里面一扣,球就被稳稳地接住啦