男人不行意味着什么？意味着男人在那方面不行了，有问题了。往往让男性朋友苦不堪言，还对家庭和睦造成了巨大的威胁。男人身体有了问题就要想办法解决问题。下面介绍5道家常菜，以帮助男性朋友远离困扰。
杞子南枣煲鸡蛋
原料：枸杞子15~30克，南枣8个，鸡蛋2只。
做法：鸡蛋煮熟去壳，然后与枸杞子、南枣同煮。
服用方法：吃蛋喝汤，每日或隔日1次。
功效：补心脾，撮精气。头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。
椰子糯米蒸鸡饭
原料：椰子肉、糯米、鸡肉备适量。
做法：将椰子肉切成小粒，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸熟
服用方法：当饭吃，每日1次。补脾益心撮精。
功效：适用于四肢乏力、食欲不振。
龙实乌鸡汤
原料：煅龙骨10克，金樱子15克，莲花20克，芡实30克，乌鸡1只，料酒10毫升，姜、食盐各5克，葱10克，胡椒粉、味精各3克。
制作：将以上药材洗净，装入纱布袋内，扎紧口；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；姜拍松，葱切段。将以上原料一起放人炖锅内，加入清水3 000毫升，置武火上烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入调料搅匀即可。
用法：佐餐食用。
功效：补肾固精益髓。适用于有腰膝酸软，心悸不宁，健忘失眠等。
