黑花生的功效与作用

1、黑花生为果仁外皮为黑色的花生，传统中医理论认为色黑入肾，黑色的植物种类多具有补肾的功效。

3、所含天门冬氨酸能促进脑细胞发育和增强记忆力；

5、黑花生内含丰富的硒、钙、钾、铜、锌、铁、锰等微量元素，8种维生素以及19种人体所需的氨基酸。

7、希望可以帮到你