在咕咚运动中怎么设置播报的频率

1、首先在手机上找到咕咚APP并点击，如图

2、在咕咚运动界面选择点击右下角的我的，如图

3、在个人页面打开设置选项，如图

4、在设置页面点击运动设置，如图

5、下滑找到播报频率并点击，如图

6、根据需求选择按照时间或者运动的距离设置好，最后点击确定就可以了，如图