1、进出门前放放放电：进出门接触金属铁门或者把手时，可以先把手掌放在墙壁上，又或者可以手里抓一把金属钥匙，再用另一条钥匙去开门，这样有利于放电。
2、保汤手刿怫持室内空气湿度：在室内防静电的最好办法就是增加空气的湿度，一般要求相对湿度在45%~65%。●在干燥季节要保持空气湿度，可在室内放一盆水，让水自然蒸发。●也可在室内摆放一些花草，或经常在室内向地面喷雾洒水。●用湿拖把拖地，用湿抹布抹物体。
3、尽量选择纯棉的衣物;在秋冬应该尽量穿全棉的衣服,避免穿毛类或者化纤的衣服,脱换衣服时可以靠着墙壁站,这样也能有防止静电。
4、保证皮肤水分：应该避免长时间和电器接触，在使用电器之后，尽量要马上吸收洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
5、多吃蔬菜、水果、酸奶等食物：在饮食方面，多喝水，多吃一些补钙质和维生素c的食物，适当增加维生素族群和酸性食物的提取，能维持正常的电解质平整。
