1、刚开始，在宝宝摔跤之后，宝宝一般都是会大哭，等宝宝止哭后，检查下受伤位置有没有出血，若是没有，先给宝宝拿点碘伏消毒，因为磕碰肯定会有脏东西在脸上。
2、接着，准备好开水和毛巾，拿热毛巾擦拭下，再热敷脸部受伤的位置，注意一定要温柔，宝宝的肌肤非常嫩，这个时候乌青还不是很明显。
3、10分钟后，宝宝肿起的脸蛋一般都是会消下去，但避免不了里面乌青发紫的问题。
4、若是不急，慢慢等时间过去自然消退，若是想要快速消除，需要一些无刺激的活血化瘀的药水，一般药店都有销售，稍微用力点涂抹在患处。
5、摔跤之后的发青肯定不会再一两天内恢复，像小编宝宝都快2周了还没好，平时早中晚各一次，给宝宝拿热毛巾敷脸，温柔的揉一揉，刺激血液流动。
6、渐渐的，宝宝的脸又开始变得粉嫩，不过这个时候也不能掉以轻心，观察是否有疤痕存在。以上就是宝宝摔跤后乌青的解决方法了。
