1、原料：金针菇，胡萝卜，黄瓜，小葱。味汁：醋，生抽，盐，蜂蜜，熟芝麻。
2、黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。
3、锅内加入清水放适量盐，水沸腾后倒入段巨金针菇。
4、烫10秒立即捞出过冷水。番低 金针菇沥干水分排在盘子中，加入黄瓜丝备用。
5、锅内放亚麻籽油，（最好不要放香味很浓的油，不然会掩盖葱油本身的味道了），加入葱段。
6、中火慢熬至颜色微黄，转小火熬到焦香，捞出葱叶滤油蚂板艳，也可以直接全部捞出。
7、锅内用底油炒香胡萝卜，炒香后捞出摆在金针菇上面。
8、调入味汁和葱油搅拌入味即可食用。
