1、前提是你的心要有一份热爱，你在跳的时候是不是饱含情感的,是不是用着一颗感触的心只有是,你的舞攮糯蕊捺蹈才可能感染你的观众,才会是与众不同的。
2、自信是优雅舞姿的敲门砖，下巴微抬十五度，即便是低头的动作，也不要缩着脖子，眼神下压的同时后脑勺还是一种挂在上面的感觉，高傲的放出你的专属气质。
3、肩胛骨展开，让后背的两块蝴蝶骨向后夹直至出现沟壑来，也就是俗称的展肩动作。
4、在展肩的同时也要沉肩，就是感觉自己的肩头上扛了百斤，肩膀向下找，这样才能展现出你颈部的“美人线”。
5、收胃，肚脐眼找后背的感觉。想象自己的肚脐是一粒纽扣，后背是扣眼，找扣起来的感觉，让自己的形态薄的像一张纸才好看。
6、夹臀肌，让自己的屁股上的肉不要处于一种松弛的状态，夹紧内侧肌，臀肌，绷紧膝盖，腿部肌肉才能很好的展现出来，才能动作做出力度。
7、表情是舞蹈中不可缺少的一部分，跳的好与不好不光是看动作的精准度，表情也是关键，“动作不够，表情来凑”，让自己的舞蹈更具感染力。
