小孩鼻塞流涕怎么办

1、    首先家长要留意小孩鼻部卫生，鼻子具有呼吸。嗅觉.排泄（泪液和分泌物）和反射作用。外界空气在鼻腔中要滤往灰尘.细菌，还要加湿、加温，以保护呼吸道；鼻腔受到刺激时会有打喷嚏反射等等，这些都是对人体的自身保护。鼻内有污垢时会影响这些功能的发挥。

2、    其次要帮助小孩加强锻炼，经常用净水洗洗鼻子，冬季涂少量甘油保护鼻黏膜。经常做户外活动，使鼻黏膜在冷空气刺激下变得更强健。

3、    家长不能给孩子吃生冷食物，经常食用生冷辛辣食物，会妨碍脾胃的功能，引起内分泌系统的不协调运行。