1、首先出现脚后跟开裂这种情况。一般是产后的妈妈会比较多出现这种情况。第一种办法呢，就是我们在洗好脚之后。擦干净。我们涂上厚厚的一层凡士林。然后包一下保鲜膜，再套上袜子。等到第二天起床的时候。我们再涂上厚厚的一层凡士林就可以啦一个周期之后就会发现我们的脚后跟已经好多了。
3、第三种办法呢就是用橘子皮泡脚，橘子皮可以软化老皮。也可以经常用来洗手哦。所以大家吃好橘子后千万不要把橘子皮扔了。
5、还有一个办法我们准备一个小碗，到一点白醋还有甘油再加点水，用湿敷的办法敷在脚后跟。当然也可以在泡脚的时候焦点白醋和甘油。坚持一段时间效果也是非常不错的。
