1、一个人散散步
考试失败了，心情难免郁闷，跟朋友一起她们虽然会安慰自己，但是这个时候自己静静，似乎效果会更好。自己独处心里不要想太多，好好享受下这个宁静的下午，慢慢的把心中的不平抹去。
2、去河边吹吹风
难受的时候就去沿着河岸走走，吹吹从河面上飘过来的风，感受当下的美景，思绪不要太多，尽量放松自己。
3、心情平复后再激励自己
失败是平常事，不要过度的责怪自己，感受过很多慢节奏的生活后，要回归自己的生活，把精力和勇气拿出来，继续奋斗下一次的考试。你看看，这个城市拥堵的公交，就知道有多少人在努力的生活，不要总活在过去，要用更多的勇气去面对以后的挑战。
