qq记录删除了可以通过电脑QQ备份、手机QQ漫游等方法恢复聊天记录，本答案介绍以上提及的所有方法，Windows系统和M锾攒揉敫ac系统操作一致，安卓系统和iOS系统操作一致，以下是联想电脑通过电脑QQ备份恢复聊天记录的操作步骤：
2、点击聊天记录备份在弹出的新窗口中，选择并点击【聊天记录备份与恢复】。
4、点击好友切换至页面后，选择并点击要恢复记录的好友。
手机QQ漫游恢复
1、点击头像进入QQ主页面后，点击页面上方的头像。
3、点击通用切换至新页面后，点击页面中的【通用】。
5、点击聊天记录漫游打开聊天记录设置页面后，点击页面中的【聊天记录漫游】。
