蕨菜炖鸡腿的做法

 时间:2026-04-22 16:43:28

1、 鸡腿去皮,刮掉肥油,洗净,斩成块,将腿骨斩断,里面的骨髓炖出来比较有滋味;

2、入冷水,水沸后捞出,漂去浮沫;

3、准备各种辅料;

4、热锅热油,爆香葱蒜,八角香叶和桂皮;

5、下鸡块,翻炒出多余水分,加适量的温水和辅料中其余调料,调匀后大火煮沸,漂去锅边浮沫;

6、小火焖至汤汁盛3分之一,加入洗净的蕨菜干,继续焖;

7、焖到蕨菜干软烂,大火收汁即可。

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