怎么做枸杞炒甜玉米

1、取下玉米粒，清洗干净备用，枸杞用清水泡2分钟，然后沥干水分备用，蒜瓣儿切成末~

2、把一勺淀粉加少许清水，搅拌均匀备用~

3、锅里水烧开，倒入玉米粒，煮至断生~

4、然后把煮熟的玉米捞出，沥干水分备用~

5、起锅，热油，倒入蒜末爆香~

6、然后倒入玉米粒和枸杞，加入适量的盐翻炒均匀~

7、再把水淀粉再次搅拌均匀后倒入锅中，调大火快速翻炒至收汁呈粘稠状~

8、出锅，装盘，清清爽爽的，给肠胃去去油腻，均衡营养哦~