头发毛躁怎样护理

1、用中性的洗发水洗头，避免用含碱性太强的洗发水洗发。因为碱性太强的洗发水洗发容易损坏头发。

2、洗好头发以后，一定要做好头发护理。选择一款适合的护发素，洗好头发以后，立即用护发素护发。

3、一定要时刻保持头发干净。特别是在外面散步、玩耍，尤其要注意安静。

4、一定要避免日晒雨淋。下雨天，千万不能淋雨。天晴，一定要保护头部、头发不要被太阳晒。

5、一定要长期保持睡眠充足，千万不要熬夜。