女人经期不能吃的食物

1、冰镇的食物，比如冰淇淋比如汽水等东西是万万不能吃的，特别是冰镇的东西，一吃绝对肚子疼。

3、高热量的食物，热量高的食物吃了会发胖，然后不利于消化，加重血液循环的负担，造成气血不足，常见的有巧克力彩虹糖之类的食物。

5、辛辣的食物，什么辣条啊，麻辣火锅麻辣香锅什么的通通都不能够吃的，本来经期女性身体虚弱再吃的话会造成不良影响的。