适合上班一族的养生茶：[5]黄芪祛湿茶

 时间：2024-10-15 06:40:31

1、准备好薏米。

适合上班一族的养生茶：[5]黄芪祛湿茶

3、准备好黄芪。

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5、准备好茯苓。

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7、将洗净好的薏米、茯苓与黄芪放进砂锅。

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9、大火煮开后，转小火煮半个小时，滤出茶汤饮用。

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