营养靓汤——玉米淮山鲫鱼汤

1、准备所需材料。

3、陈皮提前泡软，把表面白色部分刮干净。

5、瓦煲加入适量的清水烧 沸。

7、然后转小火煲半小时。

9、鲫鱼煲半小时 后，加入胡萝卜玉米。

11、等煲沸后，把表面的泡沫撇清，然后盖上盖子煲半小时。

13、成品