家庭自制烧烤鸡腿肉

 时间:2026-04-24 12:09:48

1、我们先将鸡腿肉去骨去皮,然后洗干净。不会去骨的朋友可以直接买现成的去骨鸡腿肉,但是有一点要记住,千万不要用鸡胸肉替代。

家庭自制烧烤鸡腿肉

2、接着往鸡腿肉碗里加入10克料酒、10克生抽,翻拌混合均匀后,腌制5分钟

家庭自制烧烤鸡腿肉

3、5分钟过后,我们加入干淀粉,翻拌混合均匀待用

家庭自制烧烤鸡腿肉

4、锅内倒入适量的油,油的量最好比平时炒菜多些,烧热后将姜末下锅,用中小火煸炒出香味来

家庭自制烧烤鸡腿肉

5、等能明显闻到姜香味后,我们倒入鸡腿肉,将鸡腿肉平铺锅底,用小火去煎它,等煎到鸡腿肉两面焦黄,并且里面都熟了后,即可盛出待用

家庭自制烧烤鸡腿肉

6、锅内剩余的油不要倒掉,我们将辣椒粉、孜然粉、椒盐、白芝麻下锅,用小火翻炒均匀

家庭自制烧烤鸡腿肉

7、最后将刚刚煎好的鸡腿肉倒入锅内,加入少量的盐,中小火翻炒一分钟,即可出锅享用

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