篮球运动中，怎么练习三分远投呢

1、三分远投是特殊技能，在篮球场上，你如果有精准的三分投篮，那肯定会在关键时刻帮助整个队伍。要想练习好三分远投，首先是中投要准。

3、练习自己的手臂力量，用哑铃练习，并且保持每天100球的中投训练，让自己的中投技术得到提高。

5、当你中投很不错了，那在三分线练习投篮，远投需要更多的力量，所以之前的哑铃训练就有作用了。贵在坚持，当你每天坚持100次三分远投，你的投篮技术自然而然会提高的。