家常菜—干锅菜花

 时间:2026-02-13 00:44:35

1、菜花撕成小朵后,放在淡盐水中浸泡5分钟,洗净后充分沥低侧低干水份。

2、葱切片,蒜切片,干辣椒掰救岔两半。

3、把锅加热,倒入油,待油温微热时,放入郫县豆瓣酱,

4、中小火煸炒出红油后,放入干辣椒,花椒,炒搁案30秒,

接着放入葱姜蒜片炒香后,放入菜花,大火炒至菜花变软,约3,4分钟左右

5、倒入生抽,糖,盐,炒匀后,淋入香油即可。

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