红枣小米燕麦粥

 时间:2026-04-22 09:14:37

1、准备好所需食材

红枣小米燕麦粥

2、将绿豆提前浸泡并清洗干净

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3、红枣浸获酱躲泡并清洗干净

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4、小米淘洗干净

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5、燕麦浸泡一会

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6、小砂锅内放速捧入适量水放入绿豆煮

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7、煮一会放入绿豆一起煮

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8、放入小米

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9、煮至小米软烂改小火

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10、加入一勺白捧塑糖调味

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11、最后放入枸杞即可出锅

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12、拍上成品图,一道美味又营养的红枣小米燕麦粥就完成了,特别适合年后清理肠胃哦。

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