工作压力大六招帮你缓解

 时间:2024-10-14 00:52:38

1、  一些压力并非我们想象的那么大,我们只要将这些压力化为动力,明确观点,下决定。

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3、  当天的事情当天做,明天的事情提前做好准备,无需过度担心。

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5、  不要把压力带回家,进门前将所有的东西都抛到脑后,对家人微笑,家就是你温柔的港湾。

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