1、结交新朋友当一段恋爱已成往事，很难会以一种圣人的心态将它忘记得干干净净，而每每想起他的时候，都会是一段刻骨铭心的疼。想要尽快终结这种疼，可以尝试去结交新的朋友，将心思和精神放在经营新的感情上。俗话说旧的不去新的不来，也是这样说的。
4、和朋友聚聚失恋了或是感情受到了伤害，一般来说内心会是比较郁闷的，最好也不要一个人硬撑着，可以和几个要好的朋友聚聚，诉说一下内心的积闷。一般来说，朋友都会帮助劝解的，这比一个人撑着要好一些。工作是为了更好地生活，生活中有朋友是一件好事情。
6、理性对待如果确实伤得过深，而自己也没有很好地办法进行调节，经过较长一段时间也没有很好地恢复的话，建议可以去看看心理医生。感情受到了伤害，本是一件痛苦的事，但也是成长中所必须的，一定要理性对待，不可做出一些出格的事情来。人之所以为人则因有理性。
