如何对孩子进行挫折教育

1、培养自理能力。想要小孩子有承受能力，有抗打击能力，首要的一点就是先锻炼孩子的自理能力。一个自理能力非常差的孩子，面对挫折将会是更加束手无策，不可能坚毅果敢。

3、鼓励孩子坚强。我们应该多鼓励孩子，让孩子变得更加勇敢，在面对挫折的时候，孩子的信心就显得格外重要，一定要多鼓励孩子，让孩子能够有信心面对自己遇到的困难和挫折。

5、适当锻炼孩子。要给孩子机会，让孩子锻炼自己的能力，培养孩子的自信心，因为自信心才是战胜一切困难的有力武器，家长一定要重视这一点，多给孩子锻炼的机会，让孩子浑身充满正能量。

7、学会自我调节。我们在鼓励孩子的同时，还应该让孩子学会自我的调节，因为孩子只有自己会解决问题了，才能够战胜真正的困难，因为这种强大的自我调节能力可以让孩子受益终生，家长必须重视。