快到预产期,产妇如何度过

 时间:2026-02-15 13:38:02

1、 保持心情放松、愉快,饮食上要注意,防止胎儿过大,难于生产。天气好时,多在户外散步,既补钙、又利于顺产。

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2、 提前了解医院资质、口碑,计划好去哪家医院生产,并提前十天左右做产前系列检查,确定胎儿发育情况。

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3、 通过各种方式,有哪些产前迹象,生产过程大致情形。一旦出现产前迹象,例如羊水破了,立即就医。

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4、 产前一两个月准备生产时所需物品,红糖、巧克力、吸管水杯、一次性内裤5-7条、卫生纸、产后卫生巾、哺乳衣、帽子、产后鞋,还可以准备些产后食物,例如薏米、乌鸡、羊肉等等。

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5、 产前一两个月准备宝宝用的物品,新生儿衣服两三套、尿布(新生儿纸尿裤)、尿不湿、宝宝手口湿巾纸、被子、定型枕头、小手巾、毛巾两条、脸盆、洗澡盆、指甲剪、奶瓶、小袋奶粉(宝宝出生头三天需要吃)、婴幼儿洗衣液。

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