很多人以为打呼噜是睡得香的表现，其实不是，长期打呼噜不但不是睡得香的表现反而还影响着我们的身体。打呼噜并不是睡得香的表现，所以了解打呼噜的治疗方法至关重要。
治疗要根据不同的病因采取不同的治疗方法。多数轻微打呼噜的人群是可以通过改变睡姿、调整饮食（上火而引起的部分人群）来改善打呼噜的症状。
打呼噜主要原因是鼻咽、鼻、口咽和软腭及舌根等处发生狭窄阻塞，再加上睡觉时那些部分的软组织松弛等导致气流不能自由通过气道。
打呼噜患者最大的危害就是呼吸减弱将导致氧气吸入量减少，身体的各个部位出现缺氧状态，从而诱发心脑血管疾病，如高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死等。
治疗方法：
一、药物疗法。
目前世界上有很多治疗打呼噜的药物，有一定的功效，能够改善打呼噜症状，却还是无法根治。
二、手术治疗。手术治疗可以根治打呼噜症状，但是不同原因引起的打呼噜在此要根据不同的原因采取不同的手术方式。诸如鼻塞引起的打呼噜，要进行鼻部手术。而咽部狭窄造成的打呼噜，则需要咽部的相关手术才能治愈。
我们不应该轻视打呼噜对人体的危害，应该做到早发现早预防早诊断早治疗！
