菠菜鸡蛋薄饼

 时间:2026-05-04 16:15:30

1、一小把菠菜洗净,加一只鸡蛋、三勺半面粉、一点盐和少量水,用My juicer原汁机打成稠的绿面糊。

菠菜鸡蛋薄饼

2、热锅冷油,倒下面糊摇锅摊开面糊。

菠菜鸡蛋薄饼

3、一面约30秒,用手和筷子辅助翻面。

菠菜鸡蛋薄饼

4、夹着鸡胸肉丝儿、其它蔬菜和沙拉酱。

菠菜鸡蛋薄饼

5、卷起来吃。

菠菜鸡蛋薄饼

6、材料的份量,基本足够煎出5-6张饼来哦。

菠菜鸡蛋薄饼

  • 老年人经常便秘怎么办?
  • 来客营销管理系统---手机端操作指南
  • 巅峰坦克如何对本月签到进行补签
  • 冰箱如何快速除霜
  • 灌篮高手手游的社团在哪里打
  • 热门搜索
    马又是什么字 戴眼镜适合什么发型 狼牙山在什么地方 铿锵的意思 icu病房什么意思 只可意会不可言传的意思 红糖姜茶的功效与作用 洋洋得意的意思 1937年什么事变 番泻叶有什么副作用