吃不胖的洛神花排骨

 时间：2024-10-13 21:20:56

1、沸水煮排骨，煮2~3min。

吃不胖的洛神花排骨

3、放入排骨，炒至排骨变色。

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5、倒些开水。

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7、转移到砂锅里，放入玉米，开始炖。

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