孕妇如何预防灰指甲

1、(1)注意营养的补充。孕妇在妊娠期因为要将营养供给胎儿导致自身营养不足，所以得多补充营养，如高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白;同时每天还要多吃些蔬菜水果，同时，像钙，铁，明胶等也要适当补充些。

3、(3)防止外伤。指甲的外伤主要来自于一些意外，如果外伤以后病人再不注意保护的话，这个指甲就很容易受到真菌的侵犯，引发各种真菌病，灰指甲往往就因此而病发了。