自己应该如何保护牙齿

1、选择合适的牙膏。当我们去超市的时候，牙膏的种类之多已经超乎了我们的想象。所以要根据口腔的问题来选择对应的牙膏，有功效的牙膏会是更好的选择。

3、纠正错误的生活习惯。很多人有龋齿的问题而引发龋齿的问题最主要的罪魁祸首是蔗糖其次是葡萄糖和淀粉。再次是因为吸烟。