家人说的感冒咳嗽吃什么食物

1、梨：有生津润燥、清热化痰、主治热病伤津、热咳烦躁等症。

2、蒜：有化痰止咳之功效。

3、箩卜：能化痰消胀气

4、甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

5、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

6、鸭蛋：性凉味甘，能清肺热。

7、豆腐：有清热润燥作用.