爆炒鱿鱼的简易做法

 时间:2026-04-23 05:16:26

1、鱿鱼撕去两面表皮,鱿鱼须切段,身体划菱形后切块。

爆炒鱿鱼的简易做法

2、青椒切块,洋葱切丝。

爆炒鱿鱼的简易做法

3、烧热水,把切好的鱿鱼放进去焯一下,鱿鱼卷起来立刻捞出来冷水冲一下。

爆炒鱿鱼的简易做法

4、热锅热油,放入蒜末,姜末,红辣椒,翻炒出香味

爆炒鱿鱼的简易做法

5、倒入青椒洋葱,伴随着刺啦刺啦的无助声,把它们翻炒均匀,后放入鱿鱼和料酒,随后放盐,酱油,蚝油,白糖,翻炒均匀闷2分钟。

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6、这样就完成了!

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