时间:2024-10-12 01:30:01
1、西兰花用盐水浸泡10分钟、烧一锅水,水烧开后加一点盐,放入西兰花焯熟,再放入冰水里冷却后沥干备用。
3、煎熟后去皮,捏碎放入碗里。
5、放入西蓝花碎,充分拌匀。