母乳喂养需要注意什么

 时间:2024-10-12 16:06:37

1、母乳喂养,宝妈应该注意饮食的结构和层次。宝妈吃的食物直接影响宝宝营养的吸收,宝妈饮食应该清淡为主,少食多餐,多喝汤水,切忌辛辣刺激食物以及任何对宝宝发育有影响的药物。

2、母乳喂养,宝妈切忌过度喂养,要根据宝宝吃奶的间隔和母乳量,调整宝宝每次吃奶的时间,尽量做到按酋篚靶高需喂养,不要宝宝一哭就喂,先判断宝宝是不是拉了,尿了。尤其是宝宝出现胀气,腹痛,水样便或便便中有泡沫的时候,一定要考虑到过度喂养的情况。

3、母乳喂养,宝妈一定要保持心情舒畅,避免因为心情不好出现回奶的情况。每次喂完宝宝,一定要排空乳房,不仅能多产奶,也能避免因为乳汁堵塞乳腺,引起乳腺炎。

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