减肥之木耳拌黄瓜

 时间：2024-10-22 23:10:35

【材料】新鲜黄瓜500克、水发木耳50克、精盐、味精、酱油、白糖各适量

【操作】赴抻肛滂黄瓜洗干净，切成薄厚适中的圆片、撒上精盐腌制10分钟左右后挤干水分。将挤干水分的黄瓜片放在盘子中。把洗净的木耳用开水过一遍挤干水分，放入盛黄瓜片的盘子中。

酱油内加入精盐、白糖、味精搅匀后倒入盘中，进行搅拌。

【功效】清热生津 用于单纯性肥胖者饮食疗法

减肥之木耳拌黄瓜

  • 虎皮鸡蛋的制作方法
  • 红豆花生粽子的做法
  • 没有粽叶怎么做粽子
  • 怎样制作油炸酥肉？
  • 南瓜不能与哪些食物同食？
    • 热门搜索
    怎么看自己电脑的显卡 土豆炖牛肉的家常做法 黄瓜咸菜的腌制方法 怎么删除电脑开机密码 糯米面的做法大全 海兔怎么做好吃 婴儿上火怎么办 苦菊怎么做好吃 辣椒辣手怎么办 安全标识标牌大全