头发发油怎么办

1、皮薹匆热控制洗头频率。有的朋友只要感到头发发油就洗头，有时候一天能洗两三回，实际上洗头频率应该根据季节和发质做决定，对于夏季和油性皮肤者，可以每天洗一次，但不一定每天都用洗发水，应视具体情况而定，也要少用吹风机，中性或干性发质者可以一周洗两到三次即可。

3、记得要按摩。有不少人在洗头时，抹上洗发水随便揉两下就冲洗头发了，实际上这是不对的；在洗头时，应该用指腹轻轻均匀地按摩头皮至少30秒，这样可以充分将油脂洗净，之后再冲洗干净即可；如果头发很爱出油，可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

5、不要经常挠头。经常用指甲挠头更容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，这样只会让头发更加油腻。