孕期需要补多少钙

1、一般孕妇补钙到36周的时候就可以了，孕妇需要注意并不是补钙的时间越长就越好。任何的食物有利就有弊，过多的服用后反而不利于孕妇。

2、孕妇每天需要1200到1500mg的钙，正常的饮食中能够摄入800mg的钙，然后每天额外的在补充一些就可以了。