空调设置成什么模式是最舒适的

1、空调睡眠模式优点：1、晚上自动每二小时升高一摄氏度，更加舒适。2、睡眠模式减少环境温度与设置温度的差值，让压缩机容易停机，达到省电目的。3、睡眠模式会同时将风速自动调到最小，防止大风量吹使人感冒，同时内机的噪音也最小。

3、需要看具体的情况来定，因为每个地方的气温是不同的，而且每个人喜欢的环境也不一样，有的人就喜欢温度很低的环境，而有的人喜欢干爽但温度不太低的环境。但如果想要省电和舒服，应该设置合理的温度，夏季制冷一般设置在26℃~28℃，冬季制暖一般18℃~20℃最合适。