感冒了怎么办

 时间:2024-10-14 06:03:46

1、睡觉回到自己的房间,盖好被子睡觉。不要想东想西的,身体最重要。毛泽东碛悌帝疳曾经说过,睡觉就是最好的感冒药。所以,睡眠很重要,感冒的人更是。

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3、吃流质食物建议热小米粥和热白粥,或者是热汤,不可以是腥的东西。他们有助于缓解鼻塞。

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5、吃感冒药扑热息痛或止咳糖浆等非处方药都有能减轻感冒症状的作用。虽然不能使你立马好起来,但是却也可以使你好受一些。

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