适合新手做的西兰花炒鸡胸肉

 时间:2024-10-14 05:43:08

1、鸡胸肉切成小块

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3、加两勺淀粉上浆(为了肉质比较嫩,鸡胸肉炒不好肉很容易干柴)酱油少量,搅拌均匀

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5、适量蒜泥。我喜欢吃大蒜,多放些

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7、烧油,炒西兰花,加入少许盐,炒匀即可食用。

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9、成品图

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