黑豆花生银耳羹

 时间:2026-04-22 01:10:11

1、准备好银耳、黑豆、花生、枸杞子、冰糖。

黑豆花生银耳羹

2、银耳、黑豆、花生分别泡发、洗净。

黑豆花生银耳羹

3、黑豆、花生放入饭煲中,加入适量冷水,炖煮至熟烂;盛起备用。

黑豆花生银耳羹

4、银耳洗净,倒入电饭煲,加入冷水,煮饭档炖煮30分钟。

黑豆花生银耳羹

5、加入冰糖,煮5分钟。

黑豆花生银耳羹

6、加入枸杞子。

黑豆花生银耳羹

7、煮好的黑豆、花生连汁一起倒入银耳中。

黑豆花生银耳羹

8、炖煮好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。

黑豆花生银耳羹

  • 送宝宝上学路上说什么?
  • 商陆对人体有什么功效?
  • 茶树菇排骨汤的做法
  • 烤驴排的做法
  • 养生 女人清洗私处的常见误区
  • 热门搜索
    白玉堂是怎么死的 电脑垃圾怎么清理 怎么编辫子 怎么减肥最快最有效 天梭力洛克怎么样 利润分配怎么算 怎么预防感冒 金利来钱包怎么样 怎么把群主转给别人 泡泡糖咽下去怎么办