教你怎么做炸鸡胸肉排

 时间:2026-04-23 14:22:20

1、鸡胸肉解冻洗净备用。

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2、每块鸡胸肉片成两片,逆着纹理切几刀,再用刀背拍松,更方便入味。

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3、加入所有调料,拌匀腌制备用。

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4、鸡胸肉里打入鸡蛋,抓匀。混合玉米淀粉和面粉,鸡胸肉均匀裹粉。

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5、炸鸡胸肉。

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6、炸至两面金黄。

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7、切块,撒麻辣鲜即可享用。

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