抽烟牙齿黄怎样变白

1、抽烟牙齿黄怎样变白是每个烟民需要面对的难题！虽然明知道抽烟的危害性，但是就是控制不住自己。

2、可以每隔一两个月用食醋漱口一两分钟，然后再刷牙

3、再就是用桔子皮弄成粉，和牙膏混合一起刷牙，要坚持两三个月

4、当然，刷牙的时候加点酵母粉，效果也还是有的

5、还有就是用食盐、小苏打等量加水，一周之内即可看到美白的效果

6、如果细心的话，每次刷完牙之后，沾一点柠檬汁也是有点效果的。