如何正确的去做健美操上的步子

 时间：2024-11-09 12:19:34

1、左脚成立正姿势不要动。

如何正确的去做健美操上的步子

3、健美操上的步子脚都要绷紧，武术采用勾。

如何正确的去做健美操上的步子

5、右脚脚尖点地。

如何正确的去做健美操上的步子

7、左脚脚尖点地也是一样的做法。

如何正确的去做健美操上的步子
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