1、 锚定阅读法，锚定效应就是指当人们需要对某个事件做定量估测时，会将某些特定数值作为起始数值，这些制约着最初获得的信息过多的重视。
2、 类同，也就是当你发现自己买了苹果手机后，身后就有很多人也买了同款手机，自己买了某种牌子的汽车后，身后也是许多人买着款汽车。我们察觉到一系列事件的发生，是因为自己的事件开启了自己的视角。
3、 发现自己最后每天都能遇到N辆，但是自己却视而不见，对与你来说，这个事件就像从来没有发生过一样。后来知识因为你买了，所以意识到。
4、 核心观点，在自己读了一段事件的阅读后，你应该有一个自己的观点的提炼。然后就是以这个为根，进行捕捉。
5、很多类似的案列，其实都可以构成我们写作的素材，这就是提取并调用大脑中的知识。
6、 步骤就是整体阅读一本书的目录跟序言，了解书本的类型以及大致内容。提取核心观点。带着核心观点进行快速阅读，及时纠错。带着观点通篇快速阅读，及时纠错。
7、 带着观点去观察生活中的相关现象，并积累素材。提取并调用大脑中的知识，整理成文。
