1、让伤员仰卧，面部向上，颈后部（不是头后部）垫一个软绵的东西，使其头尽量后仰。
2、抢救者位于伤员头旁，用一只手捏紧伤员的鼻子，防止空气从另一个鼻孔漏走，同时用口对着伤员的口吹气，在伤员胸壁扩张后，立即停止吹气，让伤员胸壁自行回缩，呼出空气，如此反复进行。要有规律的，正确的反复进行。
3、吹气时要快而有力，并密切注意伤员的胸部，如胸部有活动后，立即停止吹气，并将伤员的头部偏向一侧，让其呼出空气。
4、每次吹气后抢救者都要迅速掉头朝向伤员胸部，以求吸入新鲜的空气。
5、进行四五次人工呼吸后，应摸摸伤员的颈动脉、腋动脉或腹股沟动脉。
