胃溃疡怎么饮食调理

1、制定合理的饮食制度。比如说吃饭定时定量、食谱的营养搭配等。

2、避免吃煎炸油腻或刺激性大的食物。如烧烤、麻辣烫、生葱、生蒜等。

3、食物的烹饪应以蒸、烧、炒、炖等方法为主。因为这样容易消化而且可以减少胃的负担。

4、吸烟者一定要戒烟。吸烟严重威胁到我们的健康，对溃疡的愈合是非常不利的。

5、保持心情的愉快。精神治疗对病情是有很大的好处的， 平心静养胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。